2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کمک
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو نت زده a10s اثر انگشت داره ولی a10ن گوشی اونم اثر انگشت داره این قاب بهش میخوره پس؟ 

وقتی اثر انگشت دیگه داره میخوره

وطن بسوزد و من در جوش و خروش نباشم؟ خداکند که بمیرم و وطن فروش نباشم🇮🇷✌️️

1401/01/14
|
17:29
مرسی عزیزدلمممم ولی زیر پاورقیش زده واسه ی گوشی دیگس  ولی شکلش ب a10s میخوره ازشکن پرسیدم ج ...

قاب واسه a10sهست حالا واسه محض احتیاط صبر کن تا جوابتو بدن بعد بگیر

وطن بسوزد و من در جوش و خروش نباشم؟ خداکند که بمیرم و وطن فروش نباشم🇮🇷✌️️

1401/01/14
|
17:33
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یکی ازاشناهامون هشت ماهه کات کرده هنوز داره میگه

ماتیلدا70 | 16 ثانیه پیش

تاپیکای اینجارو میخونم با همسرم بد میشم

mmarry | 17 ثانیه پیش

بیاید از ازدواج دوستم با یه پیر مرد پولدار بگم

paeez75 | 22 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کیا با قرص لتروزول وامپول اچ ام جی باردار شدن همون ماه اول

کاش منم جواب بگیرم
1 دقیقه پیش

شما تا حالا برنج خوردین

😂😂😄
1 دقیقه پیش

راهکار برای رشد سریع مو خیلی سریع

زیاد
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  10 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  9 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  8 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  8 ساعت پیش
پرنده قشنگم کی میایی
توسط   آتمیس  |  6 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک