عزیزم شما از ابتدای بلوغ نا منظم بودی یا بعدش به وجود اومد؟؟ الان یعنی هنوز منظم نشده؟
من الان ۳۱ سالمه از همون اول که پریود شدم متوجه تنبلی شدم عزیزم هر راهی که بگی رفتم تمام دکترای شهرمونو تقریبا رفتم ولی درمان نداره گلم فقط باید کنترل کرد نذار چاق بشی چاقی خودش باعث تشدید میشه
متوجه شدم عزیزممن احساس میکنم سبک زندگیم عوض شده اینطور شدمی مدت هم خیلی ورزش میکردم حالا کم شد شای ...
آره عزیزم سبک زندگی خیلی رو هورمون ها تاثیر داره من خودم همچین نرمال بود پارسال ی مدت رفتم سرکار پشت میز میشستم بی تحرکی استرس یکمم چیزای شیرین میخوردم هورمونام ریخت بهم چاق شدم یکم پریودامم بهم ریخت دوسه ماه الان دوباره برگشتم رو روال سابق ورزش رژیم قبلم تنظیم میشه هورمونام من اصلا نمیدونسم تنبلی چیه چن ماهه دارم تحقیق میکنم راجبش