راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
به هیییییییچ وجه دوز سوم نزن گلم . من دوز سوم زدم ب جان مامانم اینقد درسم خوب بود حالا دو تا چیز از بازار میخام بخرم باید تو کاغذ بنویسم .نابودم کرد نابود. فقط من نه .همه دور وریامون. امشب داداشم جلو مامانم نشسته بود یکسره میپرسید مامانم کجاس🤦♀️