2777
2789
عنوان

سفر

47 بازدید | 5 پست

اگه همین الان براتون موقعیت سفر پیش بیاد تو ایران کجا میرید ؟شوهرم گیر داده بریم مسافرت ولی نمیدونم کجا منم اصلا حوصله ندارم یه حالیم داره هر جا بخواد بره میگه به نظرت خوبه منو کلافه میکنه .به نظر شما کجا خوبه الان؟

                                                                                                 💖 آرزوهای قشنگتون واقعی بشه💓.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کیش

جاذبه دیدنی نداره فقط تفریحات ابی داره 

                                                                                                 💖 آرزوهای قشنگتون واقعی بشه💓.
فقط طرف شمال نیاین، ما اومدیم،  سرد و بارون و برفه

والا دلم نمیخواد از اصفهان تکون بخورم اصلا با مسافرت تو شلوغی میونه ندارم

                                                                                                 💖 آرزوهای قشنگتون واقعی بشه💓.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز