2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

[QUOTE=230384288]چرا ؟  یکی از دوستان هست اون پیشنهاد میده بزارم [/QUOTبدون علم وبرحسب تعریف کسی وارد نشومتاسفانه اکثرا بخاطر به به وچه چه بعضیا واردشدن وبدبختن شدن!

  خدایا همسرمو برام نگه دار  ته همراه پیر بووشم پیری با ته قشنگه♥️♥️♥️♥️♥️
چرا ؟  یکی از دوستان هست اون پیشنهاد میده بزارم

منتوی بورس بودم ظرر کردم الانم ارز دیجیتال دارم که‌همش ظرره کاش من پولمو گزاشته بودم سپرده 

الان میخوام  ارز دیجیتاام  بزارم ده سال بمونه شاید فرجی شد شماهم بورس نه درحد سه تومن بزارید ارز دیحیتال پنح سال دیگه بهتون‌سود فوق العاده میده

مثلا حداکثر ۴ ساله  الان شما پیشنهاد میکنی نذارم؟

من پیشنهادمیکنم یکم راجع بهش مطالعه کنی بعدورودکنی

  خدایا همسرمو برام نگه دار  ته همراه پیر بووشم پیری با ته قشنگه♥️♥️♥️♥️♥️
منتوی بورس بودم ظرر کردم الانم ارز دیجیتال دارم که‌همش ظرره کاش من پولمو گزاشته بودم سپرده  ال ...

از کجا یادگرفتید ؟ 

میصرفه ک بورس رو یاد بگیرم؟ یا کلا سمتش نرم 

منتوی بورس بودم ظرر کردم الانم ارز دیجیتال دارم که‌همش ظرره کاش من پولمو گزاشته بودم سپرده  ال ...

ارزدیجیتال یهومیبینی سبزمیشه جبران میکنه بورس دهن سرویس کن تره.بخدا یه سهم دارم چندوقته میره ۶۰۰میاد۵۰۰وبلعکس!

  خدایا همسرمو برام نگه دار  ته همراه پیر بووشم پیری با ته قشنگه♥️♥️♥️♥️♥️
ارزدیجیتال یهومیبینی سبزمیشه جبران میکنه بورس دهن سرویس کن تره.بخدا یه سهم دارم چندوقته میره ۶۰۰میاد ...

اره بورس دوست ندارم چون‌ خیلی کم تغیر میکنه و همش ظرره‌ولی ارز دیجیتال اگه بره بالا خوب میره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حمله پانیک

partffooo | 14 ثانیه پیش

لاغری

maryamhasanzadeh | 18 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز