یبوست

من سلطان یبوست هستم. فقط کپسول رولاکس

خرما بزن توی ارده بخور

روغن زیتون هر روز صبح ناشتا ۲ قاشق غذاخوری

قرص سیلاکس بگیر از داروخونه

ی شربت هست اسمش فکر کنم مگنی منیزیم مطمئن نیستم اسمشو درست گفته باشم.مثل شربت معده اس رنگشم سفیده ولی بد مزه اس بخوری سریع حل میشه

خب عزیزم شما مشکل داری. باید حتما اصلاح مزاج و اصلاح تغذیه داشته باشی وگرنه به مرور همون دارو هم دیگه برات جواب نمیده. گذشته از عوارض داروهای شیمیایی. 

سی لاکس سیمولاکس سنا لاکس یا شربت منیزیم هیدروکساید از داروخانه بگیر 

کلا بهتره چیزای دارویی کمتر استفاده کنی چون رودت تنل میشه و به این چیزا عادت میکنی

چرا به هرحال هر ملینی تو دراز مدت روده رو تنبل میکنه.من هفته ای یبار میخورم یا دوبار.فقط یبار یکی اینجا میکفت پودر پیدورلاکس تنبل نمیکنه

سیلاکس بگیر 

دوتا دونه باهم بخور فوری خوبت می کنه 

بعد از اونم که برطرف شد دیگه مصرف نکن که تنبلی روده نیاره 

ولی مصرف دائم و طولانیش خطر داره نه در حد یک هفته 

شب قبل خواب دوتا بخور فرداش خوب می شی 

شیاف بیزاکودیلم خوبه برای اینکه بهت فشار نیاد  فقط حواست باشه توی روز بیشتر از یکی استفاده نکنی 

اگه اونارو استفاده کردی باز برطرف نشد ی شربت هست به اسم منیزیم هیدروکسید اونم بخر طرز استفادش روش نوشته تا آخر دارو مصرف کن 

اینایی که می گم تجربه ۴ سال دست و پنجه نرم کردن با یبوست و خداروشکر دیگه مشکل ندارم

آره منم مشکل بلغم دارم.دو روزه دارم قرض رفع بلغم میخورم

کی بهت داده؟ دارو خوردن اشتباهه. حتی اگه داروهای طب سنتی باشه. اول اصلاح تغذیه و اصلاح سبک زندگی. اگر با این کارها مشکل حل نشد بعد از دارو کمک میگیرن. 

پزشک طب سنتی رفتم اون تجویز کرده هم بهم برنامه غذایی داده

هر کسی که طب سنتی کار میکنه الزاما کارش خوب نیست. خیلی از این سنتی کارا یا شاگرد خیراندیش بودن یا شاگرد شاگردش. میشه گفت بزرگترین حکیم توی ایرانه. خود خیراندیش میگه اگر دکتری قبل از اصلاح سبک زندگی و اصلاح مزاج بهتون دارو داد یا جیبش گشاده یا علمش کم.