2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  عکسس
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نمونه کارای فتوشاپ توی پیجم هست میتونید ببینید واگه اینستانداریدبگیدهمینجاواستون بزارم ببینید

اوم نه ندارم

من حسابم ز همه مردم این شهر جداست من امیدم به خدا بعد خدا هم به خداست💜🙂
1400/12/14
|
19:15
اگه یه کارساده بخواید بین۱۰۰تا۲۰۰اگه یه لوگوی خاص بخواید۵۰۰

خب بیین لوگو خاص و ساده چه تفاوتی هست

من حسابم ز همه مردم این شهر جداست من امیدم به خدا بعد خدا هم به خداست💜🙂
1400/12/14
|
19:23
خب بیین لوگو خاص و ساده چه تفاوتی هست

لوگوهای خاص لوگوهایی هستند که مثل اوناکم پیدامیشه وخلاقانه طراحی میشن وبیشتر برای برند وشرکتای خاص طراحی میشن 

1400/12/14
|
19:25
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

هشتصد تومن اضافه زدم به حساب راننده

چال_گونه_دارم | 14 ثانیه پیش

چرا ی پسر خیلی ل ا ش ی باید ب گذشتت حساس باشه

mahdisv | 17 ثانیه پیش

کانسلیر

fatiii_55 | 25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شوهرم منو هی قایم میکنه از مردم

ن اتفاقا
1 دقیقه پیش

بنظرتون به جاریم زنگ بزنم یاپیام بدم

عزیزمممم بخدا حوصله داری دم عیدی نیاره م...
1 دقیقه پیش

بنظرتون به جاریم زنگ بزنم یاپیام بدم

آخرم مقصر تو میشی تو نیکی کن در دجله اند...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  20 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  16 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  21 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 2 روز پیش

از حس ششم ترسیدم

drchef | 22 ساعت پیش

شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم

خدا_رو_بارها_دیدم | 16 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  20 ساعت پیش
سهم شما یک صلوات برای تعجیل در فرج مهدی صاحب الزمان 🤗❤️
توسط   ماهی_برکه_کاشی  |  10 ساعت پیش
پنج ساله جدا از شوهرم زندگی میکنم طلاق نگرفتم
توسط   هوای_خوش  |  16 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک