تست مزاج شناسی بده
ببین ما ۴ تا طبع داریم
دوتاشون سردن یکی سرد و تر که بهش میگن بلغم یکی سرد و خشک که بهش میگن سودا
سودایی ها اکثرا درگیر وسواس و افسردگی میشن
کلا هر طبعی اگه نرمال نباشه خیلی اذیت کنندس
تو اگه طبعت سودایی باشه باید چیزای گرم و تر بخوری و چیزایی که طبعشون سرده و ترشیجات اصلا نخوری
یا اگه چیزی که طبعش سرده خوردی قبل و بعد یا همراهش یه چیزی که طبعش گرمه بخور مثلا با شیر خرما بخور
اسپند و کندر زیاد دود کن
چاس سیب بخور و...
دمنوس اسطوخدوس و افتیمون عاااالیه