وای دوستان خیلی ناراحتم. من ۱۷ سالم هستم اونوقت داییم هم مجرده کرونا امیکرون داره دقیقاً یک هفته میشه. الان زنگ بابام زده میگه خونه هستید دارم میام خونتون🙄 به مهمونی که داره میاد خونمون که نمیشه بگی نیا... مجبوری بگی آره خونه هستیم. خیلی اعصابم خورده، شعور نداره، میفهمه کرونا داره ولی با این حالش هم داره این موقع شب میاد اینجا. کارش واقعاً زشته نه ماسک میزنه، کرونا هم که داره، این موقع شب هم که میخواد بیاد😖😑مامان بزرگم هم هیچی نمیگه اگرم چیزی گفتیم تا قیامت ول نمیکنه. مامانمم بارداره خیلی میترسم.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.