2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واقعا... حالا من چیکار کنم پول ندارم دندونمم سالمه حیفم میاد بکشم😭

والا بخدا من خودم خل شدم، لعنتیا درستم میکنم با این همه هزینه، به یه سالم نمیکشه گندشون درمیاد. شوهرم دو روز پیش دندونشو کشید، نداد عصب کشی، آخه پایه حقوق ۲۷۰۰، عصب کشی ۲ تومن!! مگه میشه!! چطور اینا تعرفه مشخص میکنن؟ بر چه اساسی؟  خودمم خسته شدم انقد خرج کردم، دیگه میکشم.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792