باورکن اشتباه میکنی توپر جالب نیس منم ازلاغری پرخوری کردم حالا ب فکر رژیمم توپرم الان دوس ندارم
باید بخوری دیگه چرانتونی فیلم ببین موقع غذا قبل غذا میوه وتنقلات نخور کیک خامه ای بخور گالریا روبزن هرچی کالریش بیشتره انتخاب کن مثلا سیب زمینی سرخ کرده خیلی بالاعه سس کچاپ بریز روش حالشو ببر