سلام. من شنیدم مکمل های ورزشی برای خانم ها ضرر دارن . مکمل های پروتئینی مثل وی و آمینو و گلوتامین و....
لطفا از تجربیاتتون بگید که واقعا راسته که برای خانما مضره یا نه
من وی پروتیین،آمینو،استفاده میکنم
ضرری نداشته تاحالاواسم
خودسرانه نباید مصرف بشه. باید مربی یا پزشک مربوطه میزانشو با توجه به هدفی که دارید بگن.
اگه وی مصرف کنید دیگه نیازی به گلوتامین نیست😉
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
20 ثانیه پیش
21 ثانیه پیش
29 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز