راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
آب دهنه مرغ از مری میگذره نه از مهره های گردنش وقتی پوسنتو کامل بکنی جداکنی فقط مهره های گردنش می مونه اونم ربطی به دهان و...نداره غیره اینو نوشته باشه سایت معتبر نیست...😐😂