برای چاقی چی خورید؟

maryam_re_r

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/04

تعداد پست: 39

سلام من خیلیی کمبود وزن دارم قدم ۱۶۷ هست و وزنم ۴۵ کیلو باید یه ۱۴ کیلو اضافه کنم لطفا هرکی میدونه کمکم کنه

1400/10/30

18:12

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

همسر۷۸

عضویت: 1400/06/12

تعداد پست: 12228

من ۱۶۸قدوزنمم۴۸

زمین را گرشوی مالک طمع برآسمان داری......به وقت مردن همی بینی نه این داری نه آن داری🙂

1400/10/30

18:13

1 نفر لایک کرده اند ...

قیشنگم

عضویت: 1400/10/21

تعداد پست: 820

من قدم ۱۶۲ وزنم ۴۸

کلی تلاش میکنم دو کیلو اضاف میکنم تو یه ماه و فقط کافیه دوروز استرس داشته باشم یا ناراحت شده باشم باز چهار کیلو کم میکنم😐

اگه اهل چهاردونگه(حالا همون چهاردانگه استان تهران)ای یا کسی که اونجا زندگی میکنه میشناسی بهم پیام بده💙😘

1400/10/30

18:13

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

mobarez2000

عضویت: 1400/10/27

تعداد پست: 439

تا میتونی برنج‌بخور مثلا صبحانه فرنی بخور ناهار همیشه برنج بخور یا غذا های برنجی شام هم همینطور زیاد بخور. ادویه هم تو غذات نریز مثل دارچین و فلفل و زنجبیل و ترشی جات هم نخور

1400/10/30

18:14

0 نفر لایک کرده اند ...

دخترکوهستاان

عضویت: 1398/11/02

تعداد پست: 4845

بیا تاپیک بیتا

برنده اونه که می تونه آروم و خونسرد بجنگه🎶👊🏼

1400/10/30

18:15

0 نفر لایک کرده اند ...

wolfgirlw82

عضویت: 1400/09/28

تعداد پست: 116

بهترین راه دکتر تغذیه... ببین بهت بگم باورت نمیشه تغریبا همه قرص و پودر های اشتها اور چاقی رو امتحان کردم یا کبدم مشکل پیدا کرد یا بعد دو روز ک استفاده نکردم برگشتم حالت قبل اما مشاوره با دکتر تغذیه میتونه استاندارد و بهترین راه باشه شاید دیر اما بدون عوارض و بازگشت وزن میگیری

1400/10/30

18:15

0 نفر لایک کرده اند ...

maryam_re_r

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/04

تعداد پست: 39

من ۱۶۸قدوزنمم۴۸

چند سالته؟

1400/10/30

18:20

1 نفر لایک کرده اند ...

maryam_re_r

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/04

تعداد پست: 39

تا میتونی برنج‌بخور مثلا صبحانه فرنی بخور ناهار همیشه برنج بخور یا غذا های برنجی شام هم همینطو ...

از برنج بدم میاددد یعنی هر روز داریمااا

1400/10/30

18:20

0 نفر لایک کرده اند ...

maryam_re_r

مدیر استارتر

عضویت: 1400/09/04

تعداد پست: 39

بهترین راه دکتر تغذیه... ببین بهت بگم باورت نمیشه تغریبا همه قرص و پودر های اشتها اور چاقی رو امتحان ...

اهاا ممنون اینم امتحان میکنم ولی فعلا کسی منو نمیبره😂😐

1400/10/30

18:21

0 نفر لایک کرده اند ...

bizbiz

عضویت: 1400/05/19

تعداد پست: 259

بهترین راه دکتر تغذیه... ببین بهت بگم باورت نمیشه تغریبا همه قرص و پودر های اشتها اور چاقی رو امتحان ...

عزیزم شما با دکتر تغذیه وزن گرفتی؟ ورزش هم داشتی؟ میخوام بدونم بدون ورزش میشه وزن گرفت و خوش اندام هم شد؟ من هرجا میرم میگن باید ورزش کنی وگرنه وزن نمیگیری دیگه موندم چیکار کنم.

1400/10/30

18:44

1 نفر لایک کرده اند ...