سلام دوستای عزیزم من حدود یک ساله دارم رایگان چالش لاغری برگزار میکنم کلی ام نتیجه داریم
دوست دارم همه کسایی که مثل من تپل بودن و از رژیم خسته شدن براحتی لاغر بشن
لاغری ما یکم تمرکز ذهن میخواد در عوض همه چی میتونی بخوری از نون خامه ای گرفته تا هرچی دلت بخواد
برای شرکت در چالش دو نکته رو باید رعایت کنید اینکه
اول روش رو باید یاد بگیرید چون سوال کردن دربارش تو گروهمون ممنوعه
کل آموزش رو از صفر تا صد تو این کانال تل.گرام گذاشتم polmackna1@
نکته بعد اینکه گروهم یک سری قوانین داره باید رعایت بشه پس لطفا هرکی خواست تو چالش گروهی شرکت کنه اول قوانین رو که سنجاق کردم مطالعه کنه آیدی گروه داخل کانال هست
اینم آیدی نتائج بچها طی,این یکسال
polmackna2@