2777
2789
عنوان

دعوا

97 بازدید | 10 پست

قدیما وقتی دعوامون میشد حتی اگه تقصیر منم بود میومد میگفت ببخشید و... جدیدا لجبازی میکنه البته خودمم خیلی لجبازم اما این رفتارش یکم برام عجیبه چون همیشه سعی داشت ارومم کنه الان بیخیاله ب نظرتون مقصر منم؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چیکار کنم از دلش در بیاد؟خودمم خیلی ناراحتم از لحاظای دیگم همه چیم ریخته بهم شرایط منت کشی ندارم

نمیدونم 

ولی ببین با چی خوشحال میشه 

همون کارو براش بکن

یا معذرت خواهی کن

کاربری برای دونفره.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792