2777
2789
عنوان

کمک😐😐😐😐😐😐😐

189 بازدید | 12 پست

سلام من شش ماهه از آمپول جلوگیری یک ماه استفاده میکنم ماه آخرچهارروز دیرتر زدم جلوگیری هم نداشتیم احتمال بارداری وجود داره؟ واکسن سینوفارم هم زده بودم نه رو قبل از آمپولم بچه یکسال ونیم هم دارم شیرمیخوره هیچوقت سابقه نداشتم عقب بزنم نه روزه گذشته از پریودیم چندروز پیش تست بارداری ویور گذاشتم ده دقیقه بعدش دوتا هاله انداخت یکیش کمرنگ تر بود روز بعدش تست روژان گذاشتم بلافاصله منفی شد بعدسه روز امروز تست ویور گذاشتم اصلا هیچ خطی نشد بعددوساعت منفی شد کلا گیجم کسی هست کمکم کنه ممنون میشم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

غذا خوشمره

vakilbano | 2 ثانیه پیش

پروتز مو

mayam123 | 15 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز