زانوهام بدجور صدا میدن خواهش میکنم اگه میدونید کمک کنید😭😭 صفحه 2

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/12

تعداد پست: 226

سلام گلم یه مدت از پله ها زیاد بالا نرو و ورزشایی انجام نده که زانوهات هدف بگیره من خودم زمانی که زی ...

وای

طبقه ۴ هستیم بدون اسانسور

بچمو میبرم مدرسه میارم ۳روز در هفته

حالا کار و خرید و ... به کنار

1400/09/15

22:18

asal_ar

عضویت: 1400/03/02

تعداد پست: 2701

درد ندارما فقط صدای زانو اذیتم میکنه

درست عین من من الان ندارم قبلا صدای مچ پام و بع۱ی وقتا زانوهام میاد خیلی خیلی از پله ها بالا میرفتم متاسفانه یا خوشبختانه این کار رو برای تناسب اندام انجام میدادم

اما خب زیاد از حدش خیلی به زانوهاو مچ پا آسیب می رسونه بعد یه مدت درست میشه استراحت بده به زانوهات

آنچه که مرا نکشد ، قوی ترم میسازد🌻

1400/09/15

22:18

مامان دوقلوها

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

دختر_پاییزم۲۴

عضویت: 1400/09/15

تعداد پست: 7177

دکتر رفتم بهم دیکلوفناک و باکلوفن داده اخه من که درد ندارم

نمیدونم عزیزم انشاالله خوب میشی

عزیزایی ک حاجت دارین حتما امضامو بخونین حاجت روا میشین خواهرا سوره مبارکه محمد معجزه می‌کنه سوره محمد بخون عالیه معجزشو میبینی تو زندگیت دوای هر دردیه تونستی همه روز بخون اگه وقت نداری شنبه ها که متعلق به آقا رسول الله ص هست بخون یا روزی یه صفحه یا آیه هرچی در توانته بخون کلا ۳۸ تا آیه داره ولی معجزشو میبینی ب خدا توکل و اعتماد کن و بخون امتحان نکن گله من 🖤

1400/09/15

22:18

تنهاترین_تنها_تنها

عضویت: 1400/01/07

تعداد پست: 2307

از کجا میگید همه اینو میگن اما من دردی ندارم

امتحانش مجانیه،از فردا هر روز بیست دقیقه در معرض تابش خورشید قرار بگیرید و روزی دو لیوان شیر بخورید بعد از یک هفته این صدا ها قطع میشه،حتمن ناخون هاتونم ضعیف شده و ریزش مو هم دارید

کاربر آقا هستم

1400/09/15

22:19

jananhamsarjan

عضویت: 1400/02/02

تعداد پست: 808

۴ هفته ،، هفته ای یدونه نوربیان بزن معجزه میکنه

عزیزم لطفاً اگر چیزی رو اطلاع ندارید تجویز نکنید نوروبیون چون خارجی هست ماهی یکبار حتی بکمپلکس هم هفته ای تجویز نمیکنن میگن هر دو هفته یکبار

1400/09/15

22:19

asal_ar

عضویت: 1400/03/02

تعداد پست: 2701

وای طبقه ۴ هستیم بدون اسانسور بچمو میبرم مدرسه میارم ۳روز در هفته حالا کار و خرید و . ...

وای متاسفم یعنی کاریش نمیشه کرد بسپارید به همسرتون یا بچه بزرگتون پله ها خیلی تاثیر داره واقعا و باعث میشه زانوها اینجور بشن دلیلش اینه 💔

آنچه که مرا نکشد ، قوی ترم میسازد🌻

1400/09/15

22:20

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/12

تعداد پست: 226

درست عین من من الان ندارم قبلا صدای مچ پام و بع۱ی وقتا زانوهام میاد خیلی خیلی از پله ها بالا میرفتم ...

الان خوب شدید؟

یا راهکاری برای خوب شدنش انجام دادید؟

من خیلی استرس دارم

1400/09/15

22:20

sara___s

عضویت: 1399/05/19

تعداد پست: 21795

الان چی خوب شدید؟ دکتر پیگیری کردید؟ کلا خوب سدید؟

خوبه خوب ک نه چن سالیه اینطوریم

دارو میخورم

عکسشو میفرستم برا اطمینان گوگل کن غضروف ساز هستش

"خدا "‍حواسش به ‌‍قلبت ‍هست... کاربر97

1400/09/15

22:20

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/12

تعداد پست: 226

وای متاسفم یعنی کاریش نمیشه کرد بسپارید به همسرتون یا بچه بزرگتون پله ها خیلی تاثیر داره واقعا و باع ...

اخه قبل از این نقل مکان اینجوری بودم کلا تازه اومدم این خونه.

قبل از این که بیام اینجا اینجور بودم

1400/09/15

22:21

مدیر استارتر

عضویت: 1398/01/12

تعداد پست: 226

خوبه خوب ک نه چن سالیه اینطوریم دارو میخورم عکسشو میفرستم برا اطمینان گوگل کن غضروف سا ...

خیلی ممنون گلم.

بفرست دعاگوت میشم ایشالله توام بهتر بشی

1400/09/15

22:22

parastoooooooooooo98

عضویت: 1400/03/24

تعداد پست: 59

لطفا به تاپیک آخرم سر بزنید

1400/09/15

22:22

رویافرهاد

عضویت: 1399/06/01

تعداد پست: 9704

عزیزم لطفاً اگر چیزی رو اطلاع ندارید تجویز نکنید نوروبیون چون خارجی هست ماهی یکبار حتی بکمپلکس هم هف ...

من ۴ هفته ای و نتیجه دیدم برای زانوهام

1400/09/15

22:22

jananhamsarjan

عضویت: 1400/02/02

تعداد پست: 808

من ۴ هفته ای و نتیجه دیدم برای زانوهام

دکتربهت تجویز کرد ؟چون من تو بیمارستان کار میکردم میگفتن ماهی یکبار اجازه تزریق دارن

1400/09/15

22:23

asal_ar

عضویت: 1400/03/02

تعداد پست: 2701

الان خوب شدید؟ یا راهکاری برای خوب شدنش انجام دادید؟ من خیلی استرس دارم

آره گلم به خودم استراحت میدادم لبنیات شیر زیاد مصرف می کردم من گفتم احتمالش هم هست از کمبود کلسیم یا ویتامین دی اینا باشه ولی به خاطر این بود که خیلی به زانوهام و مچ پاهام فشار میوردم یه مدت از پله ها استفاده نکردم نرمش انجام میدادم و اینکه دوش آب گرم می گرفتم پله ها استفاده ی زیاد از اون رسما آسیب می رسونه به زانوها و مچ پاها باعث ساییده شده استخون ها میشه برای همینه غضروف رو کم کم از بین میبره استفاده ی زیاد از حد از پله 💔

آنچه که مرا نکشد ، قوی ترم میسازد🌻

1400/09/15

22:24