2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

ته چین...مرغ ریش ریش با کشمش و سیب زمینی...دمپخت مرغ...مرغ با سیر و کره...مرغ و بادمجان...مرغ و آلو...اینا همش با برنجه...

فقط 14 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40
تربیت نااهل را چون گردکان بر گنبد است...

مرغت رو تمیز یشور تیکه تیکه کن ریز ن متوسط بزار تو قابله یه پیاز درشت روش خرد کن ادویه جات بزن یدونه لیمو عمانی سوراخ کن بزار بعد ب اندازه کافی آب بریز روش بزار تا خوب بپزه 

وقتی ک پخت 

توی یه قابله یا ماهیتابه ک یکم گود باشه رب گوجه سرخ کن ادویه بزن بهش بعد از اب مرغت بریز توش (سعی کن پیازاش نیاد) بعد هم بزن بزار پنج دقیقه قل بخوره اگه دوس داشتی مرغات رو سرخ کن بزار توش اگه هم ن همونطوری آبپز شده مرغات رو بزار توش یه ده دقیقه بزار رو گاز بعد خاموشش کن میتونی سیب زمینی هم برای کنارش استفاده کنی 

یه نکته دیگه هم اینه ک سس خیلی نباید زیاد باشه و آبکی طوری که وقتی مرغات رو‌گذاشتی مشخص باشع

لیلی آن عشق میشوم که مجنونش تو باشی🫂♥️
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز