_eliw_ مدیر استارتر عضویت: 1398/06/10 تعداد پست: 1064 عنوان رژیم لاغری عالی 102 بازدید | 6 پست سلام خانما ، من ۱۰ کیلو اضافه وزن دارم میخوام آب کنم ، وقت واسه باشگاه رفتن ندارم اصلامیشه بهترین رژیمی که انجام دادین یا شنیدین و معرفی کنید هممون استفاده کنیم ؟ 1400/09/13 | 17:28 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
sarab001 عضویت: 1400/01/22 تعداد پست: 3137 و استفاده از دمنوش تیری به خطا هم نزدی هر چه زدی خورد...یک دنده تر از دشمنی ای دلبر جذاب....🥺
پادشاه_مهر عضویت: 1398/06/09 تعداد پست: 1854 منم 7 کیلو میخوام کم کنم تا حالا رژیم نگرفتم دقیقا نمیدونم باید چیکار کنم باسگاه هم نمیتونم برم من اهلِ دوست داشتَنَم...تو اهلِ کجایی؟ با عرض پوزش، درخواست دوستی پذیرش نمیشود🚫
مامانگ عضویت: 1399/12/19 تعداد پست: 3419 تو تاپیکم تجربه لاغری همسرم.نوشتممیتونید استفاده کنید💞 تحمل نداره نباشی دلی که تو تنها خداشی
معصومه155 عضویت: 1393/07/18 تعداد پست: 9963 سعی کن تو هر وعده یع ذره کم بخوری شیرینجات و مواد کارخانه ای هم کمتر استفاده کن
مهدونم عضویت: 1399/08/20 تعداد پست: 5104 حذف شکر و نمک و تنقلات مضرکم کردن برنج و نون و روغنکلا سعی کن شروع کنی ب سالم خوریمن کالری شماری رو پیشنهاد میکنم... قرار نیس کمتر بخوری قراره سالم بخوری و به اندازه نیاز بدنتیهو رژیمای سخت نگیر ک یهویی هم بیخیال شی و شرو کنی پرخوری همین الان یه لبخند خوشگل بزن و انرژی مثبتشو برام بفرس☺️🌻