کسی تا حالا تجربه اشو داشته؟
بالا توی ذربین سرچ کن قلنج شکم تاپیکهای زیادی هست که توضیح دادن
بهترين راه براي درمان هر نوع قولنجي رفتن زير دوش آب داغه . آب به شدت داغ . يعني تا اونجايي كه ميتوني تحمل كني بايد داغ باشه . اولش آب زياد داغ نباشه . به مرور كه بدنت عادت كرد بايد آب سرد رو كمتر كني و آب داغ رو بيشتر كني . سه دقيقه زير دوش باشي تمام قولنج هاي بدنت ميشكنه .
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
