2777
2789
عنوان

خلم؟

67 بازدید | 7 پست

چن وقت پیش غش کردم در حد ۱ دقیقه 

ولی مامانم خیلی ترسید چون میگه تو اون ۱ دقیقه چشمات باز بود و سیاهی چشمت رفته بود بالا 

خودمم‌هیچی نفهمیدم ولی احساس کردم تو اون تایم یه چیزی شبیه به خواب دیدم الان یادم‌ نمیاد 

الان بعده  ۱۰ روز یادم اومده احساس می کنم مرده بودم 

شاید قندم اومده بوده پایین توهم زدم 

الان یادم میاد که یه چیزی منو به سمت خودش ندا میزد 

من هر لحظه داشتم. بهش نزدیک تر میشدم 

یه چیزی شبیه خورشید که خودش هم منو می سوزاند هم حس لطافت بهم‌میاد یه حس غریبی بود 

ولی یه چیزی شبیه تنبیه و تشویق همزمان 

ولی من قبل از اینکه حالم بد بشه نه احساس ضعف داشتن نه بی حالی نه مشکل قلبی نه مغزی

به نظرتون توهم زدم یا واقعا؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ایشالله سال دیگه ماه رمضون شبکه 4 میبینیمت

کاربر حمید معصومی نژاد با عضویت در سال 1403 من نیستم.اگر گاهی جواب نمیدم عذر میخوام.بی حوصله ام،دوست دارم نظرم رو بگم و برم،همین... لطفا درخواست دوستی هم نفرستید حرف خصوصی با کسی ندارم💚
عزراییل خواسته ببرت بعد دیده  عع اشتباع شد ک نوبت یکی دیگع س

اتفاقا یه صدایی می گفت حانیه منو به سمت خودش ندا میزد 

فک‌کنم‌از جیغ مامانم ترسیده😂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز