نه مترس شما نباید استرسی بشین
روده هاتون عصبی که میشه بدتر میشین
صبح ها ناشتا خاکشیر با آب ولرم بخور روان میشوی
البته هر بدنی به یه چیز حیاسه و ملین هست براش
خودت بگرد و امتحان کن تا پیدا کنی
وای عزیزم دلیل یبوستت همین تا این خوب نکنی اون خوب نمیشه
بگرد ببین چی آرومت میکنه یکی با ارتباط با خدا یکی با کار و سرگرمی یکی گردش و....
بی خیال بشو ورزش کن استرست رفع شد اونم خوب میشه
سریع
ولی برا یبوست هر وقت شدی یه قاشق روغن زیتون روش یه لیوان آب بخور دو بار در روز
خوب میشی
ولی این موقت راه درمانت از بین بردن استرست
الووو بخورر الو خورشتی
ی به بزرگو خوردکن همراه دونه هاش با لیوان آب بزار باشعله کم دوساعت بپزه هم آبشو هم به بخور هرچی تو معده و رودت هس میاد خیلی راحت..
من یبوست نداشتم اینو پریشب خوردم تا فردا شب ببخشین ولی 6 بار دفع داشتم
عزیزم برو طب سنتی مزاجتو تعدیل کن ملین هایی مثل برگ سنا تا یه مدت جواب می ده بعدا بهش واکنش نمی دی باید حساب شده مصرف شه
عزیزم منم درگیر یبوستم بهترین ملینی که برا من کار میکنه لاکسی ژل هست که هروقت که خیلی ببخشید مدفوع سفت و دردناک میشه پنج قاشق میخورم.تا حدود چهارپنج روز اثر میکنه برام.بعدم موقع دفع به هیچ وجه زور نزن فقط بدنتو در حالت آماده دفع قرار بده چون زور زدن باعث میشه حرکات روده به سمت عقب بره.منم اولش فک میکردم اگه زور نزنم قطعا خواهم مرد ولی دیدم نه دفعم خیلی بهتر شده.ولی هنوز کامل خوب نشدم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
50 ثانیه پیش
55 ثانیه پیش
56 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
