دلیل اینکه ما خشمگین و عصبانی میشیم اینه که واقعیت های زندگی رو نادیده میگیریم .
واقعیت های زندگی :
۱ 🌻زندگی بسیار سخت و مشکل است.در بسیاری از موارد تار و پود زندگی دردو رنجه pain and suffer
من باهمه اختلاف دارم .
۲ 🌻در همه موضوعات نظر من با بقیه متفاوت و مختلفه ،حتی من با خودم هم اختلاف دارم .چون خودم رو سرزنش میکنم که چرا مثلا فلان حرف رو زدم و یا فلان کا رو انجام دادم .پس ما حتی با خودمون هم اختلاف داریم و خودمون رو بابت بعضی از کارها سرزنش می کنیم
دنیا ،دنیای تفاوته
۳ 🌻این دنیا ،دنیای خوب و بد و درست و غلط نیست .بلکه ۵درصد دنیا خوب و درسته ۵درصد دنیا بد و غلطه
۹۰ درصد دنیا تفاوته و ما آدمها با هم متفاوتیم .
مثلا وقتی که به یک مهمانی میریم ،۱۰۰ مهمانی که اونجا حضور دارند ۱۰۰ تا لباس متفاوت پوشیدند ونه لباس کسی خوبه و نه لباس کسی بده،بلکه لباس ها با هم متفاوتند .
اگر نکات بالا رو بپذیریم در روز به جای اینکه ۱۰۰ دفعه عصبانی بشیم ۲ دفعه عصبانی میشیم .
🌻آدمهایی که این اصول رو نمی پذیرند تا روزی ۱۰۰۰ بار خشمگین میشن،ولی همون شخص اگر این اصول رو بپذیره روزی ۷ دفعه عصبانی میشه.
