2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

از بعدش و قبلش ک میخوام بیهوش شم میترسم :-(

ن نترس ببین بیهدشی ک اصن دردنداره وقتی بهوش اومدی دردنداری منتها باید سرت پایین نگبری و اب کرفس هم زیادبخور راستی با  نی چیزی ننوش چون بشدت اذیتت میکنع  

اصلااصلا نترس چون چیزی نیست واقعا فقط تحمل مثلاحموم نرفتن یا رعایتاش اینا کلافت میکنه وگرنع درد ندار ...

ممنون عزیزم

چهارشنبه عمل کردم بینی هام خیلی کیپ میشه و اذیت میشم

شمام اینطوری بودی؟

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

عاشق شدین

kkkkkkkkkkk | 11 ساعت پیش