2777
2789

من اوایلشو دیدم

هی منتظر بودم بفهمم من کجام؟ اینجا کجاست؟ این کیه؟ اون کیه؟

بقیه اشم پسرم نذاشت ببینم

Do not give what is holy to the dogs; nor cast your pearls before swine, lest they trample them under their feet, and turn and tear you into pieces
من اوایلشو دیدم هی منتظر بودم بفهمم من کجام؟ اینجا کجاست؟ این کیه؟ اون کیه؟ بقیه اشم پسرم نذاشت بب ...

من خوشم اومد و خیلی خیلی برام ساخت همچین فیلمی توی هالیوود عجیب بود مخصوصا اینکه چندجا دقیقا اسم مهدی موعود رو میارن مثل اینکه برگرفته از کتابی به اسم تلماسه است 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خوشم اومد و خیلی خیلی برام ساخت همچین فیلمی توی هالیوود عجیب بود مخصوصا اینکه چندجا دقیقا اسم مهد ...


پس برم کتابشو بخونم

Do not give what is holy to the dogs; nor cast your pearls before swine, lest they trample them under their feet, and turn and tear you into pieces
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792