2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  بیا
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عه واقعا؟ چرا به من نداد؟☹ عخشمو دزدیدی💔😒

من ندزدیدم خودش اومد😂😂😂

چاوکمید❤️                                                                     ما از تبار بغضیم ، آسودگی روا نیست
1400/08/01
|
19:30
برو دیگه نمیخوامت😒💔 از پشت خنجر زدی

😂😂😂اومد دسته گلشو داد کاریش نداشتم

چاوکمید❤️                                                                     ما از تبار بغضیم ، آسودگی روا نیست
1400/08/01
|
19:32
کی درخواست داد خخخخ

من آدم شوخیم با یه آقای شوخی کردم جدی گرفت 

چاوکمید❤️                                                                     ما از تبار بغضیم ، آسودگی روا نیست
1400/08/01
|
19:35
اهان خوبه من جدی نگرفتم زود بپرم درخواست بدم خخخخخخ

نه بابا طفلک تاپیک زد باهاتون قهرم گفتم چرا الان داری حرف میزنی اگه منت کشی بدون گل قبول نمیکنم

چاوکمید❤️                                                                     ما از تبار بغضیم ، آسودگی روا نیست
1400/08/01
|
19:40
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کسی می‌دونه نتایج پذیرش دانشجو بدون کنکور کی میاد

امیدوار_بخدا | 8 ثانیه پیش

بچه ها لوازم مراقبت پوستی که ازش راضی یا ناراضی بودید میگید

parya4567 | 21 ثانیه پیش

خانوما چجوری به نامزدم بگم نمیخام طلاهامو بفروشم

nilammmmm | 32 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه

برو کنارش شعر شوهر شوهره بالشت سرم بخون ...
1 دقیقه پیش

میخوایم خونه مونو کابینت کنیم ولی میترسیم

فقط شما این حس رو نداریدوست نیخواد مبل ب...
1 دقیقه پیش

کتک زدن معلم

در قدم اول به مدیر بگید اگر پیگیری نکرد ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  16 ساعت پیش
تصورم از ازدواج این نبود پشیمونم خیییلی
توسط   mygooodgod  |  2 روز پیش
با شوهرم دعوای سختی کردیم امروز ماشین نبرده
توسط   sharabeeshgh  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

تصورم از ازدواج این نبود پشیمونم خیییلی

mygooodgod | 1 روز پیش

نمیشه یکی ف ا ل رایگان بگیره برام

imiss_bluei | 1 روز پیش

با شوهرم دعوای سختی کردیم امروز ماشین نبرده

sharabeeshgh | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  1 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  5 ساعت پیش
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  16 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
قیمت نقره امروز شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۴ / شمش نقره ۱۰۰ گرمی به ایستگاه ۶۵ میلیونی رسید + جدول
قیمت نقره
حذف ارز ترجیحی تقاضای کاذب برای واردات را از بین برد / اعطای سبد مشخصی از کالا به مردم مدل بهینه‌تری است
ارز ترجیحی
قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۲ اسفند ۱۴۰۴
پایان بورس امروز شنبه 2 اسفند 1404 / ارزش دلاری بازار سرمایه در کف 6 ماهه!
قیمت گوشی امروز شنبه 2 اسفند ۱۴۰۴ + جدول