2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

من لاغر لاغرم 

قتدو شکر و هرچی این دوتارو داخلش داره حذف

لبنیات حذف. پنبر فقط لاکتیکیدوبار درهفته

قبل ۱۱بخاب صبح ۸بیدارباش صبحونه بخور تا هورمونات تنظیم بشه

بادام روی ۱۴تا بخور. اون پوست قهوه ای روشو بکن

پودر سنجد بگیر بخور هم کلسیم داره هم باعث چندقلویی 

انواع کارهای تایپی انجام می‌شود 🌺🌺
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز