سلام یه تاپیکی بود توش برنامه غذایی نوشته شده بود من ادرسشو میخوام ممنون میشم هر کی داره واسم بزاره
کجایید خانوماااااااا؟؟؟؟
هستیم گلم ولی بلد نیستم
وای بالاخره یکی اومد مرسی عزیزم
من برنامه غذایی روزانه میخوام مامان زهرا جون مرسی ولی من توی این تاپیک برنامه ندیدم هست؟؟؟؟
همین بود منظورت؟؟؟این تاپیک برای من که خیلی مفید بوده
چرا عزیزم هست...پایین صفحه رو نگاه کن
شنبه ها: نهار: استانبلوی - عدس پلو - لوبیا پلو -هویج پلو- میگو پلو – رشته پلو و مرصع پلو -شکر پلو ..... شام : سوپ جو- سوپ سبزیجات- سیب زمینی شکم پر- عدسی - سینی سبزیجات بخار پز یک شنبه ها : نهار:کوکو سیب زمینی –کوکوی مرغ – کوکوی هویج - سبزی – کروکت اسفناج - شامی - کتلت و ... شام: کشک بادمجان-کشک کدو- خوراک بادمجان- گراتن بادمجان دوشنبه ها نهار:خورشتی قیمه - قورمه سبزی - بادمجان – کرفس- فسنجان- به- بامیه- لوبیا سبز شام:املت گوجه- قارچ- کلم –تخم مرغ و خرما – اسنک با ساندویچ میکر سه شنبه ها نهار: ماکارانی - لازانیا- ته چین مرغ1 – ته چین مرغ 2- ته چین بادمجان شام: آش رشته –آش ماست – آش انار – آش غوره - آش شلغم چهارشنبه ها نهار: ماهی - میگو - مرغ – ماهیچه- بنیه میگو- کباب تابه شام:کوفته – دلمه – پیتزا- مرغ بریان با سبزیجات – ناگت مرغ پنج شنبه ها نهار:چیکن استروگانف - ساندویچ مرغ و قارچ - سالاد الویه – هات داگ و ... شام :میرزا قاسمی- جگر – تو تابه ای – چیکن کوردن بلو - چیپس و پنیر جمعه ها نهار: کباب - آبگوشت- دمپخت نون پنیر – فلافل- سمبوسه- اشکنه- پیراشکی مخلفات همراه غذا ( هر روز با توجه به غذا:) سالاد خیار و گوجه ماست سالاد کاهو زیتون ماست و خیار سالاد شیرازی ماست و اسفناج ماست و کدو هندوانه طالبی خربزه
پس اینا چین؟؟؟؟!!!!!
وای مرسی فدات شم اره تاپیک خیلی خوبیه زدم جزو علاقه مندی هام دست گلت درد نکنه میخواستم برنامه بنویسم بزنم رو یخچالم صبح که میشه اینقدر فکر نکنم
قربونت....خیلی تاپیک مفیدیه...همه چی توش هست
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
