بااینکه رژیم گرفتم ولی شکم پهلوم مثل ژله شله صورتمم شل شده راهکاری دارین دوستان
منم پوست صورتم افتاده رژیمم نداشتم اصلا
برای صورت چند مدل ماساژ هست میتونی سرچ کنی ببینی بدنو نمیدونم
خب دلیلش همین رژیم
دکتر رژیمم میگفت در کنار رژیم باید ورزش کنید تا پوست شل نشه
راهش ورزش هست
روی صورت هم تاثیر میزاره
انواع ماسک خونگی هم خوبن سرچ کنید زیادن
یخ بذار رو پوستت
منم احیرا 6 کیلو لاغر شدم تنها کاری که کردم خط لبخندمو ژل زدم که البته الان نیاز داره دوباره تزریق بشه...
سلام از سفت کننده پوست استفاده نکردی همراه رژیمت من الان ۶ ماه زایمان کردم و ۳۲ کیلو از روز زایمان تا حالا کم کردم ولی چون همزمان کرم سفت کننده پوست و آبرسان استفاده کردم خداروشکر صورتم اصلا تغیر نکرد مگه لاغرتر شده باشه که اونم من دوست دارم 😂 🤔هر وقت شروع به رژیم می کنین قبلش به فکر صورتم باشین چون اولین جای که پوستش هم آویزان هم شل و هم چروک میشه صورته
مگه ورزش نمیکنی
حرکات قدرتی و استقامتی بزن
آبم زیاد بخور
برا شلی شکم و پهلو هم صبح دارچین دم کن با لیمو تازه قبل از ناشتا و آخر شب قبل از خواب یا دوست نداشتی عرق زیره هر روز قبل از هر غذا یه نصف استکان بخور خدایش عالین یعنی شکم و پهلو جمع میشه در حدی که اصلا نداشته باشی
دیروز خواهرم دست زد به صورتم گفت چقد پوستت نرمه .ماسک گوجه بزن ویه کرمهای مخصوص برا سفت شدن پوست. کی حال داره اخه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
