دلمه

beritn

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/24

تعداد پست: 3338

یه سوال داشتم ممعمولا برای درست کردن دلمه سبزی هم میریزن میشه بگید چه سبزی های میریزن توش

کوردم

1400/06/29

00:27

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

mahboooobeh4

عضویت: 1398/12/20

تعداد پست: 39418

فکر کنم ترخون و شوید و جفری گشنیز

1400/06/29

00:28

1 نفر لایک کرده اند ...

mmmgh

عضویت: 1397/03/09

تعداد پست: 13431

نعنا ریحون مرزه ترخون خشک

❤️😍I'M BLESSED 😍❤️

1400/06/29

00:28

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عشق_مهدی۱۴۲۴

عضویت: 1400/06/09

تعداد پست: 277

بله

سبزی های معطر به خصوص مرزه

1400/06/29

00:28

1 نفر لایک کرده اند ...

نازنین1235

عضویت: 1400/03/22

تعداد پست: 6469

اره

🖤✨

1400/06/29

00:28

1 نفر لایک کرده اند ...

سکوتشب

عضویت: 1399/11/07

تعداد پست: 5716

بله . من مرزه و تلخون و جعفری و گشنیز می ریزم

من خود دلم از مهر تو لرزید وگرنهتیرم به خطا می‌رود اما به هدر، نه دل خون شده وصلم و لب‌های تو سرخ استسرخ است ولی سرخ‌تر از خون جگر، نه با هرکه توانسته کنار آمده دنیابا اهل هنر؟ آری! با اهل نظر؟ نه! بدخلقم و بدعهد، زبان‌بازم و مغرورپشت سر من حرف زیاد است مگر نه؟ یک بار به من قرعه عاشق شدن افتادیک بار دگر، بار دگر، بار دگر… نه!

1400/06/29

00:29

1 نفر لایک کرده اند ...