مثل عدم کنترل خشم کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس زود رنجی و ...
فقط اگر حجم سوالات زیاد شد بقیش رو تا فردا شب تما جواب میدم چون میخوام جوابا براتون کامل باشن
من حرف مردم روم زیاد تاثیر میزاره چیکا باید کنم؟؟؟
وسواس فکری و جسمی درمانش چیه
پارانویید رو توضیح بده؟
من یه خانمم که هیچوقت با همسرم به ارگاسم نمیرسم
ولی در خواب میرسم.
نمیدونم چرا
کسیکه همه اینا رو با هم دارن
چین؟
در مورد وسواس فکری لطفا بگید
من روی سلامتی اطرافیانم وسواس دارم وتا کوچکترین مشکلی پیش میاد
دیگه من همه اش استرس دارم
نمیدونم ربطی داره یا نه اما میشه منو راهنمایی کنی؟
من به قرص خواب احتیاج دارم ولی گویا داروخونه بدون نسخه نمی‌ده الان من باید چیکار کنم؟ پیش چه پزشکی برم و آیا به درخواست خودم برام می‌نویسه؟
وای مرسی عزیزم واقعا نیاز داشتم♥♥♥
راستش من وقتی با یکی میخوام حرف بزنم تپق میزنم یعنی میترسم کلمات رو اشتباه بگم البته به غیر از کسایی که پیششون راحتم و وقتی کسی میخواد مهمون بیاد یا جایی بریم استرس میگیرم اصلا دیگه از خودم بدم میاد چی کار کنم اما اولش اینجوری میشم کم کم وارد جمع میشم اما بازم معذبم 😐
نمیدونم اختلاله یا نه ولی اگه میدونی خواهشا بگو چطوری اضطراب اجتماعیم رو درمان کنم کتابی چیزی راهکاری😞ممنون😘
من توی همه زمینه ای حد وسطم این خوبه یا بد؟
خودم میگم بد
من بعضی وقتا کنترل حرفایی که میزنم دست خودم نیست ...
و بعدش واقعا پشیمون میشم و عذاب وجدان میگیرم
چیکار کنم بنظرت 💔🤦♀️
من هر کاری می کنم خاطرات بد تو ذهنم پاک نمیشه با اینکه چیز خاصی هم نبوده ولی با دیدن کوچکترین صحنه یادش میفتم وگریم میگیره
سلام عزیزم
من مشکلم اینه که مثلا یه تصمیم بگیرم اکثر مواقع چند ساعت بعد ازش پشیمون میشم
یا قطعا اگه شب قبل خواب یه تصمیم بگیرم یا کاری رو انجام بدم بدون شک صبح بیدار شم پشیمون شدم
به نظرت اینا اختلال شخصیتین؟🤐🤐
تفاوت کمال گرایی و دو قطبی اختلال مرزی چیه دیوونه شدم هر دکتری میرم ی حرفی میزنه کاش آدم دردش بفهمه بتونه درمان کنه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
