الان همدم پیدا کردن اشتباه بزرگی هست و جز وابستگی افراطی نتیجه ی دیگه ای نداره.
شما باید خودت رو درگیر اموزش و کار کنی
هر کلاسی دوست داری برو.هرچی که باعث میشه ذهنت درگیر بشه و فکرای الکی نکنی.حتی شده کارای تکراری خونه رو روزی چندبار انجام بده
پارک و پیاده روی برو
کلاس انلاین شرکت کن
وسیله بگیر کار هنری انجام بده
کلاس نمیری مهم نی اموزش تو اینستا و نت زیاد هست انجام بده
ففقفقط مدتی خودت رو سرگرم کن