ارایش

spri

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/15

تعداد پست: 1452

بچه ها یه پیج خوب برای اموزش ارایش معرفی میکنید؟

1400/06/25

14:22

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

بغض_پاییززز

عضویت: 1400/06/18

تعداد پست: 220

نگران نباش دقیقا منم همینطوری شده بودم. دکترساینا رو پیدا کردم و از دکترای اونجا مشورت گرفتم و مشکلم حل شد.

[اینجا کلیک کن]

1400/06/25

14:24

0 نفر لایک کرده اند ...

محیا36

عضویت: 1392/02/31

تعداد پست: 4737

نگران نباش دقیقا منم همینطوری شده بودم. دکترساینا رو پیدا کردم و از دکترای اونجا مشورت گرفتم و مشکلم ...

دکتر ساینا آموزش آرایش میده😐😐😐

در صورت تمایل برای شادی روح مادرم صلوات بفرستید🙏🙏🙏

1400/06/25

14:24

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید