2777
2789
عنوان

جن

| مشاهده متن کامل بحث + 779 بازدید | 63 پست
کلا حرف زدن ازشون جذبشون میکنه

وای خدایا😂😂😐

بجز قوم شوهر که ویران گرند بنی آدم اعضای یک دیگرن    بامدادخمار🧡گروه نارنجی🧡وزن اولیه۷۹😭😭😭هدف۶۳🧡😍

لیوان یابشقاب کج بذار یکدفعه بیفتن بگو وای جن داره خونه ببین شوهرت وسایلش کجا میذاره تو جابجاس کن فردا هی میگه اینجا گذاشتم بگو پس کجاس بعد کمی بگرد خودت برو لباس هارو بیار بگو ببین کجا گذاشتی بذار خودش بترسع تا بره یا رفت حموم چراغ حموم یا دستشویی بود چراغ دستشویی خاموش کن فرار کن تواشپزخونه ظرف بشور مثلا اومد بیرون می بینه تودرحال کار کردنی 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

امضا رو کجا باید پیدا کرد من پیدا نکردم

روی اسم طرف بزن امضا زیر نوشته

نگران نیستم .همه چیز درست میشود.آب ریخته روی زمین،جمع نه اما خشک میشود.قلب شکسته خوب نه اما ترمیم میشود.وهنوز هم میتوان در گلدان شکسته گل کاشت.
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز