2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سلام عزیزم خوبی ؟

من که طبیعی زایدمان داشتم درد رو کمرم حس مسکردم بیشتر ولی خب فشار به همه جا میاره دیگه مثلا دست پرستار که رو دلت فشار میده ولی اینم بگم دکترش هم خیلی مهمه من دکترم مینا مهدوی بود و کلا تو همه مراحل همراهم بود با ورزش هایی که بهم داده بود و انجامشون خیلی درد کمتری نسبت به فامیل ها داشتم که تعریف میکنن خواستی بگو شماره دکترم رو بدم بری پیشش

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز