بیاین راهکار بدین که فقط شکمم اب شه و صورتم همینجوری بمونه

آناتا

عضویت: 1393/03/13

تعداد پست: 50547

ممنون از راهنماییتون

فدات

کاشکی دنیا یادش بره ما رو، نبینیم طلوع آفتاب رو

1400/06/22

|

14:42

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نااز،

عضویت: 1398/12/29

تعداد پست: 6957

ببین من ی دکتر خیلی خیلی معروفی گفت بهم .گف رژیم اینا همش چرت برمیگرده میخوای خوش فرم باشی  . ه ...

یعنی اگه نهار یه کفگیر برنج میخوری بکنیش 2/3کفگیر؟

 صبح امروز کسی گفت به من.     تو چقدر تنهایی،گفتمتش در پاسخ تو چقدر حساسی،تن من گر تنهاست دل  من با دلهاست دوستانی دارم ببهتراز برگ درخت یاد شان در دل من قلبشان منزل من صافی آب مرا یاد تو انداخت رفیق.                                                      عشق از این بیشتر؟ که تو لبخند بزنی و من برای چال گونه ات بمیرم                                                           تو چشمات می خوام غرق شم روز و شب هواتو تنفس کنم زنده شم به حدی اسیرم کنی تو چشات با تو از زمین و زمان کنده شم نباشی بپوسم تو حجم خودم تو تنهاییام بی تو نابود شم حصاری بکش از خودت دور من می خوام به تو یک عمر محدود شم

1400/06/22

|

14:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خوشبختی_همینجاست

عضویت: 1400/06/22

تعداد پست: 112

فکر کنم پیاده روی منظم می تونه اثرگذار باشه. من رژیم های لیمومی هم خیلی تعریفشون رو شنیدم

1400/06/22

|

14:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

first_ladyyyy

عضویت: 1400/06/12

تعداد پست: 493

یعنی اگه نهار یه کفگیر برنج میخوری بکنیش 2/3کفگیر؟

نه یعنی  وقتی قبلا ۳ کفگیر میخوردی بکنش دوتا بعد یکی آروم آروم پیش برو 

1400/06/22

|

14:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

برنا11

عضویت: 1396/07/15

تعداد پست: 7189

من رژیم میگیرم صورتم مث اول تپلی فقط پیاده روی کن 

تو‌از برگزیدگانی خوش به حالت

1400/06/22

|

14:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سلن_دیون

عضویت: 1400/06/02

تعداد پست: 1521

نه اشتباه همینه دلیل علمی داره جاش اینجا نیست توضیح بدم بله کالری کم باید بشه اما ازاونور بدن نیا ...

آناتا جان ممکنه یه توضیح شده مختصری بدی؟ خیلی ممنون می‌شم ازت

من گُنگ خواب دیده و عالم تمام کر / من عاجزم زگفتن و خلق از شنیدنش

1400/06/22

|

14:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

first_ladyyyy

عضویت: 1400/06/12

تعداد پست: 493

تو‌از برگزیدگانی خوش به حالت

ممنون خخخ خیلی سخت بود البته من مادرم مقصر بود هی میچپوند تو حلقم الان خیلی رو فرم شدم  با همین رژیم ساده

1400/06/22

|

14:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مادرژیوار

عضویت: 1399/06/29

تعداد پست: 1016

کالری شماری چی؟؟خوبه یا نه

عضوگروه رز قرمز....

1400/06/22

|

14:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نااز،

عضویت: 1398/12/29

تعداد پست: 6957

نه یعنی  وقتی قبلا ۳ کفگیر میخوردی بکنش دوتا بعد یکی آروم آروم پیش برو

متوجه شدم

منم گفتم دو سوم کفگیر دیگه😁

الهی به امید تو برم شروع😆

 صبح امروز کسی گفت به من.     تو چقدر تنهایی،گفتمتش در پاسخ تو چقدر حساسی،تن من گر تنهاست دل  من با دلهاست دوستانی دارم ببهتراز برگ درخت یاد شان در دل من قلبشان منزل من صافی آب مرا یاد تو انداخت رفیق.                                                      عشق از این بیشتر؟ که تو لبخند بزنی و من برای چال گونه ات بمیرم                                                           تو چشمات می خوام غرق شم روز و شب هواتو تنفس کنم زنده شم به حدی اسیرم کنی تو چشات با تو از زمین و زمان کنده شم نباشی بپوسم تو حجم خودم تو تنهاییام بی تو نابود شم حصاری بکش از خودت دور من می خوام به تو یک عمر محدود شم

1400/06/22

|

14:50

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نااز،

عضویت: 1398/12/29

تعداد پست: 6957

برو تو میتونی من از ۱۰۰ کیلو شدم ۴۸  

ماشالا تو چند وقت؟؟؟

 صبح امروز کسی گفت به من.     تو چقدر تنهایی،گفتمتش در پاسخ تو چقدر حساسی،تن من گر تنهاست دل  من با دلهاست دوستانی دارم ببهتراز برگ درخت یاد شان در دل من قلبشان منزل من صافی آب مرا یاد تو انداخت رفیق.                                                      عشق از این بیشتر؟ که تو لبخند بزنی و من برای چال گونه ات بمیرم                                                           تو چشمات می خوام غرق شم روز و شب هواتو تنفس کنم زنده شم به حدی اسیرم کنی تو چشات با تو از زمین و زمان کنده شم نباشی بپوسم تو حجم خودم تو تنهاییام بی تو نابود شم حصاری بکش از خودت دور من می خوام به تو یک عمر محدود شم

1400/06/22

|

14:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

first_ladyyyy

عضویت: 1400/06/12

تعداد پست: 493

ماشالا تو چند وقت؟؟؟

ممنون ۲ سال 

1400/06/22

|

14:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یازینبکبری

عضویت: 1397/12/14

تعداد پست: 10905

اها ممنون غذام کمه . صبحونه اندازه کف دست نون میخورم . . نهار نصف بشقاب . شام که فقط یه کم ماست میخو ...

اتفاقا ناهارتو حذف کن شامتو حتما بخور..

طب سنتی اسلامی مخالف ناهاره...

خدایا به حق مادرم حضرت زهرا سلام الله علیها هر کسی که امضای منو میخونه حاجت قلبیشو بده و کمکش کن.توفیق خواندن نماز را بهش عنایت کن.یه صلوات برای ظهور و سلامتی امام غریبم بفرست لطفا عزیزم.دوستون دارم.حلالم کنید اگر توی تاپیکی دلتونو شکستم.

1400/06/22

|

14:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سلناسلنا

عضویت: 1398/02/07

تعداد پست: 31688

اتفاقا ناهارتو حذف کن شامتو حتما بخور.. طب سنتی اسلامی مخالف ناهاره...

عه . خدا کنه شکمم لاغر شه . بعد زایمان شکمم مونده هنوز

ممنون 

نمیخواد دیگه دعا کنید :(  حاجت روا نشدم :(

1400/06/22

|

14:57

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یازینبکبری

عضویت: 1397/12/14

تعداد پست: 10905

عه . خدا کنه شکمم لاغر شه . بعد زایمان شکمم مونده هنوز ممنون 

من بعد زایمان با دراز نشست شکممو تخت کردم.اگه ببینی باورت نمیشه سه تا زاییدم.خخخخخ..

از روزی ده تا شروع کردم تا رسوندم به صد تا عزیزم.شوهرم پاهامو میگرفت و منم میزدم...

خدایا به حق مادرم حضرت زهرا سلام الله علیها هر کسی که امضای منو میخونه حاجت قلبیشو بده و کمکش کن.توفیق خواندن نماز را بهش عنایت کن.یه صلوات برای ظهور و سلامتی امام غریبم بفرست لطفا عزیزم.دوستون دارم.حلالم کنید اگر توی تاپیکی دلتونو شکستم.

1400/06/22

|

14:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

سلناسلنا

عضویت: 1398/02/07

تعداد پست: 31688

من بعد زایمان با دراز نشست شکممو تخت کردم.اگه ببینی باورت نمیشه سه تا زاییدم.خخخخخ.. از روزی ده تا ...

عزیزم من دستگاه آی یو دی گذاشتم بعد زایمانم .

نمیتونم دراز نشست برم . تکون میخوره و ...

نمیخواد دیگه دعا کنید :(  حاجت روا نشدم :(

1400/06/22

|

15:00

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب