2777
2789
عنوان

گاو

| مشاهده متن کامل بحث + 223 بازدید | 19 پست
شیر خودتو بده سنگینه هضم میکروبش سنگینه براش

اخه شیرم کمه.. ایشونم میچسبده یکسره... میگم حداقل اون سیرش کنه... شیرخشکم نمیخوره

خدایا شکرت بابت همه داده ها و نداده هات ❤️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الان که درامدی نداره خواهرجان همش ضرر... کلی علوفه گرون شده

خب دیگ‌سرمایست گاوا گاوداری و...حالای مدت سودمیادپاییین بازمیره یالا ی جورنمیمونه

سلام به هرچیزی که به وقتش می آید..خدایاشکرت..💚
اخه شیرم کمه.. ایشونم میچسبده یکسره... میگم حداقل اون سیرش کنه... شیرخشکم نمیخوره

بهتره بری خانه بهداشت سوال کنی 

زن داداشم پرسیده بود گفته بود معده ش نمیتونه هضم کنه سنگینه 

اشکال نداره اون کیفش میده میک میزنه بچه منم اینجوری بود 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز