2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من خودمم حس ششمم قویه😂  حس میکنم  خوب میشید تا یکی دوماه دیگه😄ان شاالله

به من بگو خواهش ایندم با شوهرم چطوره با کسی بهم خیانت میکنه یانه چ در اینده چ الان

يِــــه چــــزايـ تــــو دِلـــــمه كه نـــيــــاز بـــــه مـــــعجـــــزه دارهـ💔تا بـي نـــــهايــــت يـــه چــــيــزا رو يـــادم نِــــميــــره يـــــه سِــــري افــــراد هـَم اَصـــــــلــا نِمــــي بَـــخشــــم🖤 تنــــهــا اُمـــــيــدم به اونـــه كـــه هيـــــچ حسابي رو بي حساب نميزاره💚ازش ميخام هوامو داشته باشه فقط همينو بس💚
من خودمم حس ششمم قویه😂  حس میکنم  خوب میشید تا یکی دوماه دیگه😄ان شاالله

من سر کار میرم یا نه ازمون استخدامی قبولم یا نه کنکور ارشد که قبول نشدم 😔

تنها راه یاد گرفتن ؛ زندگی کردنه ✨ میشه یه صلوات مهمونم کنید 🙃❤️ 
من خودمم حس ششمم قویه😂  حس میکنم  خوب میشید تا یکی دوماه دیگه😄ان شاالله

منم بگو اگه قویه ولی دقیق بهم بگو 

زندگیم با شوهرم پایدار تا اخر عمر

پدرمادرشوهرم چه نقشه فکر توسرشون راجب من کلا

یه نفرم توزندکیم کی نیره

رابزه سوهرمم با پدرومادرش چحوری میشه 

ممنون میشم دقیق بهم بگی

به من بگو خواهش ایندم با شوهرم چطوره با کسی بهم خیانت میکنه یانه چ در اینده چ الان

خب ،حس میکنم بیچاره انقد درگیر کارشه اصلا وقت خیانت کردن نداره😂زیاد بهش سخت نگیرین🙌

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792