برای بیمار کرونایی غذاهای سرد مثل جو یا عدس خوب نیست
سوپ مرغ یا بلدرچین یا کبوتر درست کن براش و داخلش برنج محلی بریز که ویتامین ب داشته باشه
هویج
سیب زمینی
پیاز خام
جعفری
آویشن
فلفل سیاه
با گوجه برای ویتامین سی
اینها رو بریز توش کلی مقوی میشه وخوشمزه