خانوما نظرتون چیه ی گروه بزنیم
باهم برنامه ریزی کنیم روزانه ماسک صورت بزاریم
ورزش انجام بدیم
مثلاً من شخصه سینهام خیلی کوچیکه بیاییم از تجربه‌ای هم استفاده کنیم بهم کمک کنیم همراه باشیم تمرین کنیم .
تا عید خودمونو بسازیم ،💪
قبولههههه
من پایه ممم هورااااااا
نتیجه گیری من از بدبختی هایی که کشیدم برای هیکلم: بدن هرکس با یه چیز خاص شروع به لاغر شدن میکنه، یکی با رژیم خالی، یکی با ورزش ،یکی با طب سنتی
و اینکه نمیتونی مثلا صورتت تپل شه و بقیه بدنت تپل نشه
سلااام
اگه گروه زدی تگم کن لینک بده
نمیدونم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
