سلام خوبین؟میگم من ۴۰ روز پیش کرونا و ۴۰ روز قرنطینه بودم الان اکیم!بی بی چک زدم مثبت بود من عقدم من قاطیم توروخدا یعنی چی الان یعنی امکان داره الکی مثبت باشه؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.