راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اح اح از تهران تا شیراز خیلی خیلی بددددددد بمیرم دیگه با اتوبوس نمیرم اتوبوس برا اونایی خوبه ک بخابن مسیر متوجه نشن ن یکی مثل من ک تا برسم مقصد زل زدم ب راه
من توی نوشته هام از ایموجی استفاده نمیکنم..!اگه بهم قلب یا گل یا بوس یا هرچیز دیگه ای میدین و من متقابلا چنین ایموجی ای نمیدم ناراحت نشید... خدایا شکرت بابت همه چیز...چمدون به دست..صبح زود..یه هودی لش..سردی هوا..فرودگاه..و رفتن..اینا تنها چیزاییه که واقعا نیاز دارم... (من میگم کارما تو بخون کارِ ما!!!!)
من خیلی تجربه داشتم. با اتوبوس معمولی وی آی پی، همه مدل. تو اتوبوس بیشتر گشنم میشه و چون نمیشه هر جا بخوای نگه داره این بیشتر اذیتم میکنه. بعدم ادم خشک میشه. با ماشین هی میتونی وایسی راه بری استراحت کنی. اگه هم الان میخاین با اتوبوس سفر برین و ضروری نیست امیدوارم پرده های غفلت از مقابلتون کنار بره🙄😶