بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
ماهواره نداریم نمیشه یه جوری دانلود کرد برنامشه هاشو؟؟
والا من از پینترست میبینم دان میکنم البته باشگاه میرم الان کرونا گرفتم ک خونم خلاصه ک تو اون روزایی ک باشگاه تعطیل بود خودم گرم میکردم وسیله هم دارم با کلیپ ورزش میکردم