سلام
چند وقتیه قولنج دستمو میشکنم و فرم انگشتام و دستم داره تغییر میکنه
میشه بهم بگید چجوری میتونم فرم انگشتامو درست کنم و ترک کنم این عادتو؟
نشکن دیگه🙌
باید یه توپ کوچک بگیری دستت و وقتی میخواستی این کار کنی توپ فشار بده
اگه توپ پیشت نبود و میخواستی این کار کنی بزن روی دستت
اولش خیلی سخته ولی به مرور زمان از ذهنت پاک میشه
خیییییلی حال میده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
