2777
2789
عنوان

لباس

28 بازدید | 2 پست

سلام خانوما یه سوالی واسم پیش اومده شماها لباساتونو چه جوری میشورین یا ازشون مراقبت میکنید که کهنه وداغون نشه من که هر چی لباس بگیرم یه بار که میشورم کلا از رنگ ورو که هیچی حتی جنسشم خراب میشه واسه همینم لباس نو خریدن واسم ترس داره تا ذوق

کاملا غریبه به هیچ کجا تعلق ندارم

تنها کاری ک میکنم اینه ک میذارم با اب سرد شسته شن همین

  هیچ چیز از هیچکس بعید نیست پس از همدیگه بت نسازید...😇اگه تینا صدام کنی خوشحال تر میشم💚😁                                    

گاهی مشکل از مایع شوینده هم هستا بعضیا انگار سفید کننده توشونه

  هیچ چیز از هیچکس بعید نیست پس از همدیگه بت نسازید...😇اگه تینا صدام کنی خوشحال تر میشم💚😁                                    

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز