عزیزم اولا شیاف دیکلوفناک استفاده کن برای دردش .
دوما سعی کن سرتو زیان خم نکنی حتی خواستی استراحت بکنی سعی کن چند تا بالش بذاری حالت نشسته باشی.
اگه تو خونه روغن محلی آب کرده داری داغش کن آب شه ،بذار دماش بیاد رو دندون بچرخون آروم بریز بیرون . درجا خون ریزی رو بند میاره خودم امتحان کردم .