سلام شب بخیر
این روزا درگیر اثات کشی هستیم و یه سری مشکلات ولی خب کوتاهی از منم بوده
امروز 20 ص ترجمه خوندم ورزش نکردم مسخره نکردم و کمی دیگه 12 هم می خوابم
دو رزي که گذشت مسخره نکردم روزی یه ساعت پیاده روی کردم قرآنم موند و از موعد مقرر دیرتر میخوابیدم چون به خاطر دوران ماهیانه نگران خواب موندن برا نماز صبح نبودم.
😔🙏