از روز اول تا روزی ک پریودیت تموم میشه اگ ۱۰ روز طول بکشه همه روزا پریودی حساب میشه  ( لک و خونریزی زیاد )بعد۱۰ روز استحاضه حساب میشه
مثلا من خودم دو روز اول فقط لک دارم از روز سوم تاپنجم خونریزی زیاد و از روز ششم تا روز نهم باز لک دارم ک میشه ۱۰ روز
از۱۰ روز بیشتر دیگه استحاضه میشه