با این اپلیکیشن ها تو خونه مانکن شوو🏃‍♀️🏋‍♀️💎

نیلوفرآبی0

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/01

تعداد پست: 2034

https://play.google.com/store/apps/details?id=workoutforwomen.femalefitness.womenworkout.loseweight

1400/04/25

|

09:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیلوفرآبی0

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/01

تعداد پست: 2034

https://play.google.com/store/apps/details?id=losebellyfat.flatstomach.absworkout.fatburning

1400/04/25

|

09:43

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیلوفرآبی0

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/01

تعداد پست: 2034

https://play.google.com/store/apps/details?id=loseweightapp.loseweightappforwomen.womenworkoutathome

1400/04/25

|

09:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیلوفرآبی0

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/01

تعداد پست: 2034

http://cafebazaar.ir/app/?id=loseweight.weightloss.workout.fitness&ref=share

1400/04/25

|

09:44

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

0dayana0

عضویت: 1400/04/09

تعداد پست: 7767

مرسی ولی خودم مانکنم🤨

                                        https://harfeto.timefriend.net/16620156179852  

1400/04/25

|

09:44

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیلوفرآبی0

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/01

تعداد پست: 2034

کالری شمارها:

http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.eynakgroup.caloriemeter&ref=shar

e

http://cafebazaar.ir/app/?id=ir.zinoo.mankan&ref=share

1400/04/25

|

09:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girizli

عضویت: 1399/04/05

تعداد پست: 7538

نيلوفر جان شما مربي هستي؟ 

1400/04/25

|

09:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیلوفرآبی0

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/01

تعداد پست: 2034

نيلوفر جان شما مربي هستي؟ 

سلام دوست عزیز،نه اما با این برنامه ها تا حدودی نتیجه گرفتم 🌷🍒

1400/04/25

|

09:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

girizli

عضویت: 1399/04/05

تعداد پست: 7538

سلام دوست عزیز،نه اما با این برنامه ها تا حدودی نتیجه گرفتم 🌷🍒

من هيكلم خيلي خوبه همه چيم اندازس فقط زير شكم دارم بخاطر دوتا سزارين ميدوني چه ورزشايي خوبه البته دراز نشست ميگن نميتونم چون كمرم  درد ميگيره 

1400/04/25

|

09:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نیلوفرآبی0

مدیر استارتر

عضویت: 1400/04/01

تعداد پست: 2034

من هيكلم خيلي خوبه همه چيم اندازس فقط زير شكم دارم بخاطر دوتا سزارين ميدوني چه ورزشايي خوبه البته در ...

حلقه برای شکم و پهلو عالیه.

 از این برنامه ها هم استفاده کنید،ورزش مخصوص شکم داره

1400/04/25

|

10:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب